28 Ιουν 2017

Beauty Tips ツ

Το πράσινο τσάι είναι μια από τις πιο ωφέλιμες πηγές διατροφής και έχει πλέον καθιερωθεί 
για τις ικανότητες που έχει στην αντιμετώπιση των καρκίνων του δέρματος, στην αύξηση του μεταβολισμού και στην παροχή βοήθειας στον ύπνο λόγω του περιεχομένου του σε θειανίνη, παρά τις μέτριες ποσότητες καφεΐνης που περιέχει. 

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε, δείχνει ότι οι κατεχίνες του πράσινου τσαγιού και του εκχυλίσματός του όχι μόνο βοηθούν για μια καλύτερη προπόνηση αλλά παράλληλα παρέχουν ταχύτερη ανάκαμψη.


Πιείτε λοιπόν πράσινο τσάι… τι το καλύτερο τώρα που η θερμοκρασία ανεβαίνει;; 😉


Copyright © by Δοκιμάζω. All rights reserved. Powered by Blogger. Designed by El Design